Hur vet man vilken sorts skridskor man ska ha? Funkar vilka som helst?När man åker i skridskoskolan/nybörjare ställs inga krav på särskilda konståkningsskridskor, men tänk redan från början att skridskorna skall vara av bra kvalitet. Detta är viktigt, både för att inte skada fötter, vrister och knän genom att stå snett. Det är även viktigt för att behålla intresset för träningen. Barnens intresse för skridskoåkning avtar lätt på grund av dåliga skridskor. Det är viktigt att vristen stöds av en känga med kraftigt och stadigt skaft. Till nybörjare rekommenderar vi en vanlig knytskridsko (ej de skridskor som liknar en slalompjäxa) som går att köpa i vilken sportaffär som helst. När man har avancerat något så byter man till en riktig konståkningsskridsko som köps i särskilda butiker och det finns olika märken att välja mellan. Det är lika viktigt att man inte köper en skridsko som är för avancerad. Fråga gärna tränaren eller säljaren om vad som passar just din nivå. Edea är en populär skridsko som finns för alla nivåer, från nybörjare till avancerade åkare. Det som skiljer dem åt är b.la. hur hårda dem är. Storleken är också viktig – att åka i förstora skridskor är inte lätt.
Hur tar man hand om sina skridskor på bästa sätt?Efter träningen så torkar man av skridskorna så att det är torra och sätter på ett par mjuka skydd, hårda gummiskydd används bara när man går mellan omklädningsrummen och isen. Behåller man de hårda skydden på hela tiden så rostar skenorna! Slipa skridskorna av en kunnig konståkningsslipare med jämna mellanrum.
Vad innebär det att man går upp från skridskoskolan till friåkare?När man går upp till friåkare från skridskoskola, så börjar man i grupp Brons. Man använder fortfarande hjälm och erbjuds att träna 3 gånger i veckan, plus ett fyspass. På fysen har man stretch-, konditions- och rotationsträning, antingen ute eller i gymnastiksal (Älvkullen eller Jeppaskolan).
När får man eget program och när kan man börja tävla?När man kommer upp i gruppen Guld och har klarat Tävlingstestet som tränaren ansvarar för så får man ett eget program och kan då tillsammans med tränaren välja passade musik. När det är klart måste man även lösa en licens som klubben hjälper dig att fixa. Licensen kostar just nu 350:-. Nu är man välkommen att anmäla sig till Stjärntävlingar när man känner sig redo.
Hur går det till på en Stjärntävling?Anmälan görs via en länk som finns på vår hemsida, i fliken
”Anmälan tävling”, här läggs alla tävlingar upp som man kan anmäla sig till under terminen. Betalning av tävlingsavgiften görs samma dag som man tävlar eller senast dagen där på via Swish till Höörs konståkningsförening. All information om hur mycket det kostar och vart man ska betala ligger också på vår hemsida under fliken
”Avgifter”.
På tävlingsdagen ska man vara på plats minst en timme innan ens klass startar. Tiderna är alltid preliminära, förutom starttiden på morgonen så kom i god tid. Och ha med ett USB minne med er musik på som backup, ifall musiksystemet skulle strula. När man kommer till ishallen så ska man vara färdig med hår och smink.
Man behöver förstås inte sminka sig om man inte vill!
När ni kommer till tävlingen så kommer det finnas en tränare från klubben på plats och som kommer att vara med i omklädningsrummet och följa med ut och stötta vid uppvärmning och under tävlingen. Föräldrar är inte önskvärda i omklädningsrummen.
Hur bestäms gruppindelning?Gruppindelningen bestäms av tränarna enligt det nya testsystemet. Detta innebär inte att alla som tränar i en viss grupp är lika gamla.
Övriga frågorMan kan lära sig mycket om konståkning och hur man är en bra konståkningsförälder genom att läsa på vår egen hemsida eller på Svenska konståkningsförbundets hemsida! Det går även bra att fråga oss i styrelsen eller andra föräldrar som man träffar i ishallen.
Här hittat ni många bra länkar med mer information